Du är speciell. Du har värderingar som fört dig till oss på CrossFit Medis och CrossFit Sickla. Du är en person som har ambitioner och vill komma framåt. Du är ödmjuk nog att förstå betydelsen av vägledning. Du förstår att inget kommer gratis och att det kommer behövas hårt arbete och regelbundenhet för att nå framgång. Du förstår också att vissa saker tar tid och att det därför är viktigt att hålla riktningen och inte flacka fram och tillbaka. Du har förmodligen inte tid att chansa på sådant som löpsedlarna lovar utan du vill att det ska finnas en vetenskaplig grund för det du lägger din tid på. Slutligen är det viktigt för dig att du ska få vara du och att den miljö du befinner dig i är accepterande och välkomnande.
Vet du vad du är? – Du är en BFF!
BFF betyder Best Fitness Friend. Det är ett epitet som all personal och alla medlemmar i vår verksamhet sätter stort värde på.
När vi bara hade en anläggning (CrossFit Medis) så kallade vi oss BFM som stod för Best Friends på Medis. Nu tar vi farväl av det namnet och börjar använda BFF som gemensamt namn för alla som tränar och jobbar på CrossFit Medis och CrossFit Sickla. BFF känns faktiskt ännu mer rätt, eller hur 🙂
Vet du vad folk som oss gör? – Jo, vi…
- har en en bild av vad vi vill uppnå
- sätter upp delmål
- uppmärksammar vår framgång
- ändrar bara på en sak sak i taget
- har någon som hjälper oss längs vägen
- har någon som håller oss ansvariga för våra val
Sådana är vi. Sådana är BFF. Det här är din plats. High five! /Kalle
