Results For Category: "Uncategorized"

Rika och fattiga

När man studerar hur olika individer investerar pengar är mönstret tydligt. Fattiga lägger låga belopp på något som potentiellt ger enorm avkastning men som också har en extremt hög risk. Dessa individer hoppas på ett mirakel. De rika lägger stora belopp på investeringar med låg risk och låg avkastning. Dessa individer vill vara säkra på […]

Livet tog över, nu är Rickard tillbaka och sätter nya mål

Rickard Kyrk delar med sig av sin resa och de förändringar han varit med om sedan han började träna hos oss på CrossFit Medis & Sickla. Berätta lite om dig själv innan du började träna hos ossJag har alltid varit aktiv. Tränat både fotboll, innebandy och egentligen spelat på seriös nivå till jag var strax […]

Rehabiliteringsträning med målet att kunna köra gruppträning.

Anna tar hjälp av Henrik som vägleder henne och stärker upp de delar av kroppen som är svagare. Hör henne berätta mer här. Du är unik. Du förtjänar mer än ett standardprogram. Därför börjar vi alltid med en kostnadsfri konsultation. Du berättar för oss vad du vill åstadkomma. Vi visar vägen för att komma dit. […]

Då, somnade på soffan. Nu, piggare och rörligare.

Här berättar Marisol om hur hennes energi var helt slut efter jobbet men hur träningen gav tillbaka styrkan och kraften i vardagen. Vi vet att vår träning fungerar och bidrar till ökad hälsa och livskvalitet. Låt oss hjälpa dig med. Första steget är att boka kostnadsfri konsultation. Välkommen! Innan jag började träna här så tränade […]

Kroppen begränsade det roliga i livet. CrossFit blev vägen tillbaka.

Hans Jiredal berättar här om hur träningen hjälper honom att hålla kroppen fräsch så han göra det han tycker är roligt. Vill du komma i gång med träningen och bli starkare, piggare och gladare? Gör som Hans och boka en kostnadsfri konsultation så lägger vi upp en plan för dig. Välkommen! Hans, berätta om dig […]

Det finns mer i varje person än vad man kan tro. Det är jag ett levande bevis på!

Anna Bellman kände hur kroppen begränsade henne med värk och stelhet. Efter tips om CrossFit Medis & Sickla tog hon mod till sig att testa. Nu ångrar hon inte en sekund att hon börjat. Anna upplevde resultat redan efter några gånger. Vi är vana att hitta olika lösningar och hjälpa människor i olika åldrar och […]

Från ingen kontinuitet till en central del i vardagen.

Här delar Klara med sig av sin resa inom CrossFit. Idag är träningen en viktig del av hennes vardag som ger henne glädje, gemenskap och en stark och sund kropp. Vi vill hjälpa dig må bättre så du kan få en ökad livskvalitet. Ditt första steg mot ett hälsosammare liv börjar med att boka en […]

Efter många år på traditionellt gym. Nu är det väldigt mycket roligare med styrketräning.

Van vid träning men ny inom CrossFit. Martin upplevde en tydlig framgång som han själv inte kunnat åstadkomma på egen hand. Här delar han med sig av sina erfarenheter. Vår främsta prioritet är att hjälpa våra medlemmar att nå sina mål och uppleva framgång. Vill du prova? Boka kostnadsfri konsultation! Jag har styrketränat sen jag […]

Förr – låg motivation. Nu – “här vill jag vara jämt”.

Vill du också förändra din livssituation, kontakta oss så hjälper vid dig. Första steget är att boka kostnadsfri konsultation. Louise, vad var dina största utmaningar innan du började träna hos oss?Innan jag började träna här hade jag svårt att hitta rytmen i vardagen för att träna ofta. Då tyckte jag det var svårt att veta […]

CrossFit som sport och CrossFit som träning

BFF Open (och The CrossFit Open) är över. Vi har svettats, våndats, och firat framgångar tillsammans. Några har presterat bättre än sina förväntningar och andra…