SE VAD SOM HÄNDER I VÅR COMMUNITY!

Home WOD wednesday 25.3

https://youtu.be/hyRfhN1dDyo

WOD:

4 Rounds of:

1 min. Fast Feet
20 Good-mornings – hold object if possible
30 sec. Supine Plank
30 sec. Side Plank (15 sec. R + 15 sec. L)


Fyll i formuläret för att sätta igång!

Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!

We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
To learn more about how we use cookies, view our cookie policy

Fyll i formuläret för att sätta igång!

Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!