Ingen tror att de kommer träna i tre år – tills de gör det
De flesta som börjar hos oss på CrossFit Medis har inte höga förväntningar på sig själva gällande träning.
Många känner sig osäkra. De flesta har inte tränat på flera år. Några har kanske försökt tidigare men aldrig fått det att hålla.
Livet kommer emellan – jobb, familj, eller tiden som aldrig räcker till.
Att börja något nytt kan kännas överväldigande. Att tänka på tre år av träning?
Nästan otänkbart.
Och ändå…
Idag har vi 74 medlemmar som har varit hos oss i över tre år. Tillsammans har de gjort över 34921 träningspass – i snitt runt 470 per person.
3 år av träning hos oss är ett mått på om vi framgångsrikt hjälpt en medlem.
När de började trodde de flesta aldrig att de skulle bli en av dem. Men det började med ett enda pass. Ett första steg. De var nervösa, de tvekade – men de dök upp.
Steg för steg blev träningen något större. Något som gav energi, glädje och styrka. Inte bara något de “gjorde”, utan något som blev en del av deras liv.
Till våra medlemmar: Ni är inspirationen
För er som redan tränar hos oss: ni visar varje dag vad som är möjligt. Ni är anledningen till att vår gemenskap är så stark.
Er uthållighet inspirerar oss, oavsett om det är er bästa dag eller en dag när allt känns tungt.
Till dig som tvekar: Börja där du är
Ingen behöver veta var resan slutar. Det enda som spelar roll är var du börjar. Och vi finns här för att hjälpa dig. Ett pass i taget. Ett steg i taget.
Vem vet? Tre år från nu kanske du är en av de som gjort närmare 500 träningspass.
Men först, låt oss ta det första steget tillsammans.
Bara ett rätt val – idag
Oavsett om du har tränat hos oss i flera år eller funderar på att börja handlar det om att göra ett val.
Inte “senare”. Inte för 2025. Inte efter nyår. Utan idag.
Kanske blir dagens val starten på något större. Men för nu, gör bara ett rätt val.
Vi finns här för att stötta dig, och vi ser fram emot att träna tillsammans.