Best Fitness Friend Open
The CrossFit OPEN är en av världens största idrottsevenemang. Vi ser det som ett tillfälle att fira sin fitness, att utvecklas och att finna eller…
Best Fitness Friend Open Read More »
The CrossFit OPEN är en av världens största idrottsevenemang. Vi ser det som ett tillfälle att fira sin fitness, att utvecklas och att finna eller…
Best Fitness Friend Open Read More »
Vad är Bright Spots? Varför är de viktiga för dig? Hur hänger motivation och framgång ihop? Hur ser väldefinierade mål ut? Hur ser dåliga mål
Oskar och Kalle pratar om hur ofta det är lämpligt att träna samt om du ska träna med träningsvärk. Check out this episode!
Oskar och Kalle pratar om hur blodtryck hänger ihop med din färg i Level Method. Hur din fettprocent korrelerar med dina ring dips. Hur balans
Sjuk, okej, vältränad Read More »