“Välmåendet formas av många små saker men är ingen liten sak”
– Sokrates (fritt översatt).
Redan de gamla grekerna cementerade denna sanning i ord. Vi hittar den i otaliga ordstäv jorden runt. En av våra svenska varianter lyder, många bäckar små…
Det är handlingar och inte ord som gör en bra människa. Det finns inget magiskt sätt att ta sig samman. Du måste göra många små individuella val. Det handlar om att ta sig ur sängen i tid, bädda, undvika genvägar, investera i dig själv och göra jobbet. Den enskilda handlingen må vara liten men den sammanlagda effekten är det inte.
Tänk på alla de små val du måste göra idag. Vilka är de rätta valen och vilka är de lätta valen? Välj rätt och se hur alla dessa till synes små val förändrar helheten.
Ta hjälp av en coach för att kartlägga vilka små förändringar du kan börja med redan idag.